Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
44,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 45,22g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 121,08g.
Frühstück: Фермер-Центр.Рф Хлебцы Тарталетки Цельнозерновые «Рис Да Гречка» с Киноа, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Ядро Подсолнечника, Агуша Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Фермер-Центр.Рф Отруби Пшеничные Очищенные с Брусникой, Яйцо Куриное, Помидоры, Кофе, Шампиньоны. Mittagessen: Банан, Грецкие Орехи, Мёд, Агро-Альянс Хлопья Овсяные, Alti Сыр Бри Трюфель, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Bio Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь, Банан, Dia Dar Отруби Ржаные. Snacks/Sonstiges: Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Чай, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Now Foods Omega-3. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|