Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
77,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3362 kcal
|
Fett: 102,42g | Eiw: 313,64g | Kohlh: 294,93g.
Frühstück: Чистая Линия Тан, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Жареные), Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Салат с Тунцом и Овощами, Морковь, Чистая Линия Тан. Abendessen: Банан, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Печенье, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сливочное Масло, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NeuroMakar's Gewichtsverlauf
|