Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2265 kcal
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Fett: 131,12g | Eiw: 108,04g | Kohlh: 173,06g.
Frühstück: Националь Хлопья Овсяныеn Геркулес, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вареное Яйцо, Льняные Семена, Йогурт Домашний, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Левашово Молоко 3,2%. Mittagessen: Свинина, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Арахис, Спартак Шоколад Горький 72%, Льняное Масло, Гречка Отварная, Котлета Свиная. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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