|
Заколдованная цифра.
|
110,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 82,17g | Eiw: 147,83g | Kohlh: 117,96g.
Frühstück: Кофе, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Батон, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Abendessen: Баклажаны Гриль, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Колбаса Варено-Копченая. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandr.w.p1975's Gewichtsverlauf
|