Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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42,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 68,24g | Eiw: 110,11g | Kohlh: 76,47g.
Frühstück: Омлет с Сыром. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Ячневая Каша, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Zero Ванильный Сироп, Творог 5%. mehr...
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2352 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 5 Stunden und 44 Minuten, Cardio - 40 Minuten, Sit Ups - 20 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Арина Олеговна's Gewichtsverlauf
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