Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 121,26g.
Frühstück: Día María Fibra Vital, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Sandía, Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Curry en Polvo, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Pepino, Hacendado Zanahoria. Abendessen: Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Lubina, Limón, Sal, Pimienta Negra, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Café con Leche Semi Descremada. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Gracias por los apoyos. Voy muyyyyyy lentamente. Y sin gimnasio más la verdad. No es lo mismo. Pero el caso es avanzar.
01 Jun 20 vom Mitglied: SoniaSMM
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SoniaSMM's Gewichtsverlauf
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