|
35.3%
|
64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 128,78g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 16,00g.
Frühstück: Компас Здоровья Флакс Батон Лён Облепиха, Глобус Сыр Гауда, Глобус Масло Сливочное, Яйцо, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Aroy-D Кокосовое Масло. Abendessen: Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Кофе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Оливковое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Глобус Рулька Свиная в/К, Своя Фарш Домашний Охлажденный. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Валентина0207's Gewichtsverlauf
|