|
Ну наконец то отвес. За неделю, конечно, все ещё маловато, но лучше чем на прошлой уже
|
57,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 51,41g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 112,23g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Parmalat Молоко 1,8%, Пятерочка Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Макдоналдс Американо. Mittagessen: Яйцо Всмятку, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaznakovaolia's Gewichtsverlauf
|