Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 78,75g | Eiw: 95,89g | Kohlh: 72,47g.
Frühstück: Перекресток Шампиньоны, Шампиньоны, Сыр Российский, Кедровые Орехи , Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница, Красные Помидоры, Кабачки, Простоквашино Молоко 2,5%, Капучино. Mittagessen: Капучино, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Капучино, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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