Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
52,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 52,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 43,90g | Eiw: 106,99g | Kohlh: 168,60g.
Frühstück: ARO Инжир Сушеный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Каждый День Курага. Mittagessen: Индолина Голень Индейки, Мистраль Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Яблоко Семеринка. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Баклажаны Тушеные, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Ашан Имбирь в Сахаре. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IGelena's Gewichtsverlauf
|