Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
80 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 68,45g | Eiw: 78,67g | Kohlh: 213,62g.
Frühstück: Киви, Нескафе Кофе, Запеканка творожная. Mittagessen: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Сырный суп. Abendessen: Heinz Сырный Соус, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Картошка Печеная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|