Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
56,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 44,48g | Eiw: 102,14g | Kohlh: 128,15g.
Frühstück: Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: ВкусВилл Сыр Творожный, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: МарС Мини, Чай, МарС Мини, Ровеньки Сыр Диетический 20%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nara001's Gewichtsverlauf
|