Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 118,17g | Eiw: 57,64g | Kohlh: 46,38g.
Frühstück: Heinz Classic Barbecue Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Sainsbury's Red Onions, Tesco Red Pepper, Tesco Finest Italian Smoked Pancetta, Fried Egg with Fat, Tesco Hass Avocados. Mittagessen: Black Olives, Tesco Feta Cheese , Tesco Finest Piccolo Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Waitrose Wild Rocket Salad, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Grilled) . Abendessen: Tesco Double Cream, Tesco Blackberries, Raspberries , Tesco Strawberries, Blueberries. Snacks/Sonstiges: Manilife Original Peanut Butter , Tesco British Celery Sticks. mehr...
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2171 kcal
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Bewegung:
Pilates - 2 Stunden, HIIT - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dichizett50's Gewichtsverlauf
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