Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
49,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 57,69g | Eiw: 90,95g | Kohlh: 126,13g.
Frühstück: Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Финский, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Капучино, Помидоры, Магнит Яблоко. Abendessen: Kinder Молочный Ломтик, Семушка Тыквенные Семечки, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%, Белозорие Творог Обезжиренный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мистраль Кускус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Соевый Соус. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|