Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 31,25g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 49,72g.
Frühstück: Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Молочный Мир Сыр Сметанковый, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Сметана , Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Замороженная Клубника, Савушкин Творог 1%. mehr...
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1578 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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• Yuliya •'s Gewichtsverlauf
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