Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 51,26g | Eiw: 137,97g | Kohlh: 132,39g.
Frühstück: Запеканка нежная шоколадная МОЯ, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Fish Fabric Кета Тихоокеанская Слабосолёная, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Боско Хлебцы без Муки, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Кинза, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Запеканка нежная шоколадная МОЯ. Abendessen: Stailon Десерт "Лесное Ассорти", Груша, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Кекс протеиновый, Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olibognach's Gewichtsverlauf
|