Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2013
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71,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2934 kcal
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Fett: 123,88g | Eiw: 179,35g | Kohlh: 284,78g.
Frühstück: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Gelatina sin Azucar, Manzana, Pechuga Fileteada de Pollo. Mittagessen: Manzana, Pechuga Fileteada de Pollo. Abendessen: Patatas Fritas (Medianas), Hamburguesa con Queso. Snacks/Sonstiges: Gelatina sin Azucar, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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