Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
|
79,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 63,25g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 111,06g.
Frühstück: Овсяные Оладьи. Mittagessen: Макароны Отварные, Куриная Ножка, Сладкий Красный Перец, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Курага, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Голубцы. Snacks/Sonstiges: Сочник. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ummsumaiya22818's Gewichtsverlauf
|