Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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93,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 85,81g | Eiw: 102,98g | Kohlh: 83,73g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,8%, Алые Паруса Сыр Твердый Тет Де Муан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кварк (Мягкий Творог), Яйцо (Целое). Mittagessen: Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Abendessen: Яблочный Пирог, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
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2634 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mana_75's Gewichtsverlauf
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