Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
46,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 41,82g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 154,16g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Пирятин Сыр Грация, Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Galleti Хлебцы. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Капуста Жареная, President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Булочка с Маком. Snacks/Sonstiges: Roshen Strawberry Panna Cotta, Булочка с Маком. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
|