Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 94,06g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 122,26g.
Frühstück: Кофе, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Skandinavika Креветки Очищенные, Котлета Говяжья, Свинина Отварная. Abendessen: Песочное Печенье, Ряженка, Шампиньоны Жареные, Жирные Сливки, Шинка. Snacks/Sonstiges: АТБ Грейпфрут, Сушеный Инжир, Сало, Красное Яблоко, Жирные Сливки, Лаваш Армянский, Печень Говяжья Жареная, Helios Джем из Инжира. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Lenkrh2023's Gewichtsverlauf
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