Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 76,55g | Eiw: 105,87g | Kohlh: 22,28g.
Frühstück: Valor Cacao Puro en Polvo, Café. Mittagessen: Huevo Frito, Verdifresh Lechuga Iceberg, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva. Abendessen: Jamón Cocido, Aceitunas Verdes, Huevo, Chorizo, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Mozzarella Fresca , Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates. Snacks/Sonstiges: Fresas, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Gelatina Neutra, Philadelphia Queso para Untar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lruiperez's Gewichtsverlauf
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