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Estricta. Sin hambre.
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1601 kcal
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Fett: 71,35g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 137,02g.
Frühstück: La Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Hacendado Petit, Aceite de Oliva Extra Virgen, Reina Tarta de Queso, Carrefour Yogur Stracciatella, Vitalinea Satisfacción Pro, Tomates, Ensalada de Verduras Mixtas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Chorizo Pamplona, Pan Blanco, Calvé Mahonesa Casera, Krissia Surimi Fresco, Bizcocho yogur jugoso Dukan. mehr...
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1751 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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