Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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65 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 144,46g.
Frühstück: Panco Pão Sovado, Café com Açúcar, Relíquia da Canastra Manteiga com Sal. Mittagessen: Cebolas, Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Omelete. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Maçã. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Leticia melchior's Gewichtsverlauf
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