Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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78 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 157,36g | Kohlh: 171,06g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Националь Крупа Гречневая. Abendessen: Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Янаульский Творог Обезжиренный, Алексеевский Йогурт Фруктовый Яблоко-Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Герман#'s Gewichtsverlauf
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