Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 71,82g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 180,82g.
Frühstück: Branston Small Chunk Pickle, Cathedral City Extra Mature Cheddar, Morrisons Cream Crackers. Mittagessen: Tesco Salad Cream, Ashfield Farm Wafer Thin Cooked Ham, Tesco Honeydew Melon, Tesco Strawberries. Abendessen: Morrisons Egg Noodles, Tesco Finest Coconut, Chilli & Lemongrass Stir Fry Sauce, Morrisons Mushroom Stir Fry, Quorn Chicken Pieces. Snacks/Sonstiges: Tesco Mini Chocolate Cupcake, Alpen Light Jaffa Cake, McVitie's Milk Chocolate Digestive Thins, Nestle Toffee Crisp (38g), Aldi Rice Cake Bars, Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut. mehr...
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2279 kcal
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Bewegung:
Home Workout App - 26 Minuten, Just Dance 2020 - 40 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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fitchington's Gewichtsverlauf
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