Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 9,65g | Eiw: 34,61g | Kohlh: 61,95g.
Frühstück: Kiwi, Candia Lait Viva, Carrefour Bio Son d'avoine . Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Abendessen: Taillefine Fromage Blanc 0%, Marque Repère Colin d'alaska à la Florentine, Haricots Verts(Congelés), Chou-Fleur (Congelé), Casino Brocolis en Fleurettes Surgelés . Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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1887 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 25 Minuten, Bodybuilding - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yessoussika's Gewichtsverlauf
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