Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 72,72g | Eiw: 90,36g | Kohlh: 211,14g.
Frühstück: Nutella Nutella, Lauch, Metzgerfrisch Kochschinken, Butter, Ei, Mühlen Gold Baguette-Brötchen. Mittagessen: Baby-Spinat, DM Bio Kokosöl, K-Classic Kräuter Sahne-Quark, K-Classic Sonnenblumenöl, Haferflocken, DM Bio Mandel Drink Natur, Süßkartoffel, Baktat Rote Linsen. Abendessen: K-Classic Körniger Frischkäse 20%, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Spargelsuppe (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Giotto Giotto . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Isa_0407's Gewichtsverlauf
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