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karena hamil jadi naik 5kg dlm 4 bulan. kebablasan padahal baru hamil 4 bulan udah naik 5 kg, diet udah gabisa.
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51 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 33,53g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 204,25g.
Frühstück: Sambal Goreng, Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Buah Pir, So Nice Sosis Ayam, Air, Pisang. Mittagessen: Air, Pisang. Abendessen: Bawang Putih, Tahu, Wortel Dimasak, Telur Orak-Arik, Sambal Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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putrinugraha25's Gewichtsverlauf
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