Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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93,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 74,83g | Eiw: 95,77g | Kohlh: 192,98g.
Frühstück: Cacaopoeder (Ongezoet), Havermout, Rozijnen, Jumbo Amandelmelk Ongezoet, Peren. Mittagessen: Lidl Hüttenkäse, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Thee, AH Achterham. Abendessen: Jumbo Vlokken Melk, Milbona Vanillevla, Remia Knoflooksaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Komkommer, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, AH Snack Tomaatjes. Snacks/Sonstiges: Fanta Fanta Zero, Water, Koffie, Zespri Kiwi Gold, Lidl Griekse Yoghurt, Alesto Nuts & Fruit (30g). mehr...
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konstantes Gewicht
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Aafke B's Gewichtsverlauf
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