Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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97,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2546 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 292,00g | Kohlh: 237,15g.
Frühstück: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Куриное Филе, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Куриное Филе. Abendessen: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня, Maxler Amino BCAA 4200, BSN Amino X. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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