Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 71,27g | Eiw: 114,17g | Kohlh: 149,03g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Капучино, Гречка Отварная. Mittagessen: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Капучино, Куриная Печень, Щи с Курицей. Abendessen: Абрикосы, Персики, Фундук Фундук, Сушеные Семена Тыквы, Орехи Кешью, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Капучино, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Капуста, Морковь. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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