@ketomanlife's Notizen, 02 Jun 20

Su orucun da 8 gün(180 saat geçildi) bugun kayıp -700 gr.90,4 den, 89,7 kg

89,7 kg Bisher verloren: 1 kg. Still to go: 23,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2020:

14 kcal

Fett: 0,02g | Eiw: 0,69g | Kohlh: 4,03g. Snacks/Sonstiges: Beypazarı Maden Suyu, Türk Kahvesi (Turkomp) Türk Kahvesi Sade. mehr...

2427 kcal

Bewegung: Nordic Walking - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 4,9 kg pro Woche


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@ketomanlife's Gewichtsverlauf