Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
46,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
956 kcal
|
Fett: 15,27g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 147,54g.
Frühstück: Green Tea, Indonesian Java Apple. Mittagessen: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Red or Cayenne Pepper, Cucumber (Peeled), Coleslaw, Steamed or Boiled Shrimp. Abendessen: Cucumber (Peeled), Indonesian Java Apple, Apples, Green Tea. mehr...
|
|
1350 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
selvi eldiana putri's Gewichtsverlauf
|