Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 89,57g | Eiw: 80,88g | Kohlh: 134,62g.
Frühstück: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Гречка, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья. Abendessen: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Дары Природы Абрикосы Сушеные. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anast_e's Gewichtsverlauf
|