Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
66,9 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 50,13g | Eiw: 90,15g | Kohlh: 134,14g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Сыр Голландский, Myllyn Paras Овёс Резаный . Abendessen: Restoria Шницель Свиной, Салат из Помидоров, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Бурже Хлебцы Шведские, Леовит Батончик-Мюсли с Яблоком и Семенем Льна. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marinacap74's Gewichtsverlauf
|