Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
82,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2340 kcal
|
Fett: 78,82g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 350,50g.
Frühstück: Queijo Azul, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Mittagessen: Hortifruti Manga Tommy, Predilecta Milho Verde em Conserva, Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Alface de Folha Verde, Alface Americana. Abendessen: Queijo Mozzarella, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Sonstiges: Sorvete de Chocolate, Kibon Sorvete de Chocolate, Lacta Chocolate Ao Leite, Forno Mágico Peta, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
|