Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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94 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 103,34g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 20,00g.
Frühstück: Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Scala Queijo Prato, Chá (Infusão). Mittagessen: Subway Tomate, Salada de Agrião, Pepino (com Casca), Repolho Refogado, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Regina Queijo Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Scala Queijo Prato, Camponesa Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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CARLOSLEONI's Gewichtsverlauf
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