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Наконец-то небольшой сдвиг.
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54,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 70,03g | Eiw: 57,07g | Kohlh: 150,81g.
Frühstück: Омский Бекон Сервелат Европейский, Майонез, Белый Хлеб. Mittagessen: Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Суп из Сайры. Abendessen: Макароны по флотски. Snacks/Sonstiges: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Нутелла Шоколадная Паста, Сахар, Вафли. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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flyalinka's Gewichtsverlauf
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