Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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95,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 59,76g | Eiw: 56,81g | Kohlh: 12,12g.
Frühstück: Leão Chá de Camomila. Mittagessen: Couve Manteiga Crua, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pronto Light Couve Refogada, Frimesa Panceta. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bruhrafh's Gewichtsverlauf
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