Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
49,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 63,03g | Eiw: 87,62g | Kohlh: 140,76g.
Frühstück: Помидоры, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Белозорие Творог Обезжиренный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Оливковое Масло. Mittagessen: Lay's Чипсы, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Нектарин, Магнит Яблоко. Abendessen: Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Семушка Тыквенные Семечки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Snacks/Sonstiges: Heinz Кукуруза, Помидоры, Мистраль Кускус, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Соевый Соус. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|