Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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77 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 41,83g | Eiw: 37,67g | Kohlh: 113,45g.
Frühstück: Lor Peynirli Omlet, Nimet Tam Buğday Ekmeği, Pınar Süzme Peynir, Zeytin, Domatesler, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş). Mittagessen: Bim Patito Sade Patates Cipsi. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kıymalı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Kavun (Kokulu Kavun), Karpuz. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yaseminserdar's Gewichtsverlauf
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