Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
69,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 43,65g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 134,91g.
Frühstück: Маэстро Класс Блины с Творогом. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тавр Сервелат Столичный, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Abendessen: Молочное Дело Творобушки, Печень Куриная Тушёная с Луком, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мааг Слива Сушёная без Косточки Отборная, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|