Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 198,35g.
Mittagessen: Maggi Ravioli Gemüse. Abendessen: Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert), Haferflocken, Pfirsiche, Banane, Erdbeeren, Gut & Günstig Magerquark. Snacks/Sonstiges: Milka Choco Pause, KitKat Chunky Peanut Butter, Storck Durchbeißer. mehr...
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2294 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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MissSpungen's Gewichtsverlauf
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