Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 23,33g | Eiw: 39,83g | Kohlh: 64,73g.
Frühstück: 杏, 咸菜, 肉饼, 煮鸡蛋. Mittagessen: 蕃茄, 炒包菜, 清炒洋葱, 鸡丁, 草鱼. Abendessen: 蕃茄. mehr...
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3203 kcal
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Bewegung:
Arc Trainer - 2 Stunden und 40 Minuten, Stehen - 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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selena-sany's Gewichtsverlauf
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