Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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82 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 86,29g | Kohlh: 153,15g.
Frühstück: Saori Saus Tiram, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Telur Rebus. Mittagessen: Pisang. Abendessen: Saori Saus Tiram, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Pisang, Madu, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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bella helviyanida's Gewichtsverlauf
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