Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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54 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 190,06g.
Frühstück: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Лента Сухари с Изюмом, Чай, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Курага, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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