Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 65,68g.
Frühstück: Quaker Oatmeal, Apel, Rempeyek, Buah Anggur. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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ekanurlitabudiarti's Gewichtsverlauf
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