ekanurlitabudiarti's Notizen, 03 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
68,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2020:
792 kcal Fett: 37,62g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 65,68g.   Frühstück: Quaker Oatmeal,  Apel, Rempeyek,  Buah Anggur. Mittagessen:  Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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