Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 70,99g | Eiw: 113,31g | Kohlh: 99,08g.
Frühstück: Американо, Молоко (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Клубника, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Global Village Зелёный Горошек. Abendessen: Пшеничный Хлеб, Омский Бекон Сардельки Сочные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Почти_Фитнесбикини's Gewichtsverlauf
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