Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 47,77g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 123,48g.
Frühstück: Обычные Блины, Сметана, Слабое Кофе с Сахаром, Клубника. Mittagessen: Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Oltermanni Сыр Полутвердый, Колбаса Докторская, Круассан. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|